Monika Wyszomierska -Gawryś

Cześć! 👋 Mam na imię Monika i jestem trenerką personalną z kilkuletnim doświadczeniem w sportach siłowych. Trening to moja pasja, ale przede wszystkim narzędzie do realnych zmian – siły, sprawności i pewności siebie.

Jako zawodniczka sportów sylwetkowych doskonale wiem, że nie ma jednego schematu dla wszystkich. Dlatego każdy trening i każdy plan dopasowuję indywidualnie do potrzeb, możliwości i celu klientki.

Specjalizuję się w:
🏋️‍♀️ treningach siłowych dla kobiet
👙 kształtowaniu sylwetki
🏃‍♀️ poprawie sprawności i kondycji
🤰 bezpiecznych treningach dla kobiet w ciąży
🥗 kompleksowym wsparciu treningowo-żywieniowym

Pracuję z kobietami, które chcą zadbać o zdrowie, wygląd i dobre samopoczucie – bez presji, za to z planem i konsekwencją.

Jeśli chcesz trenować mądrze, skutecznie i w dobrej atmosferze – zapraszam do współpracy.