Michal Dudek
Metamorfoza z trenerem Michał Dudek
Opis
O mnie
Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem, a także absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie ukończyłem specjalizacje trenera personalnego i trenera przygotowania fizycznego w sporcie!
Okres 5-ciu lat studiów na kierunku Wychowania Fizycznego oraz praca jako trener pozwoliły mi poznać mechanizm funkcjonowania ludzkiego organizmu. Nabyłem ogromne doświadczenie w prowadzeniu zajęć indywidualnych jak i grupowych, które wykorzystuje w pracy z podopiecznymi.
Zdobytą wiedzę poszerzam biorąc czynny udział w licznych kursach i szkoleniach, jak również dzięki książkom z zakresu treningu, dietetyki, fizjoterapii, a przede wszystkim dzięki praktyce!
Posiadam również kwalifikacje trenera medycznego oraz ukończyłem kurs w zakresie prowadzenia treningów dla kobiet w ciąży i po porodzie, co pozwala mi dostosować podejście do indywidualnych potrzeb i zapewnić kompleksową opiekę nad zdrowiem moich podopiecznych!
Wykształcenie
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, gdzie ukończyłem specjalizacje trenera personalnego i trenera przygotowania fizycznego w sporcie!