Mateusz Uznański

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i medycznym oraz studentem dietetyki, a od ponad 5 lat pomagam moim klientom osiągać ich cele związane z formą, zdrowiem i samopoczuciem.

Sport, siłownia i zdrowy styl życia to moja pasja od kilkunastu lat – to właśnie ona zmotywowała mnie do ciągłego rozwijania się i pogłębiania wiedzy. Ukończyłem liczne kursy z zakresu:
✅ treningu siłowego i funkcjonalnego,
✅ rehabilitacji i prewencji kontuzji,
✅ zdrowego odżywiania i dietoterapii.

Zdrowie, trening i aktywny styl życia to moja pasja od kilkunastu lat, jednak od ponad 5 lat zajmuję się tym profesjonalnie, pomagając moim podopiecznym osiągać ich cele związane z formą, zdrowiem i samopoczuciem. Przez lata zdobywałem doświadczenie, pracując z osobami o różnych potrzebach i wyzwaniach – od osób początkujących, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, po sportowców oraz osoby wracające do sprawności po kontuzjach.

Obecnie pracuję z klientami w klubach Zdrofit, gdzie pomagam im budować zdrowe nawyki, poprawiać sylwetkę, zwiększać siłę i mobilność oraz minimalizować ryzyko kontuzji. Moje doświadczenie i wiedza pozwoliły mi także objąć rolę Master Trenera, co oznacza, że nie tylko prowadzę podopiecznych, ale również przygotowuję przyszłych trenerów do pracy, szkoląc ich i pomagając im rozwijać umiejętności w zakresie treningu i współpracy z klientami.