Karolina Sobczyk
Progress Gym
Opis
O mnie
Jako trener działam nieprzerwanie od 7 lat. Zapraszam każdego, kto chce "poprawić formę", zdrowie, sprawność, estetykę sylwetki, zwiększyć siłę lub po prostu znaleźć właściwą dla siebie aktywność fizyczną.
Jestem absolwentką AWF, gdzie podczas rocznej specjalizacji zostałam trenerką. Jako pasjonat swojego zawodu lata wzbogacałam swoj warsztat trenerski, żeby skutecznie prowadzić swoich podopiecznych również w aspekcie żywienia, regeneracji i suplementacji. Poza treningiem z ciężarem, prowadze również treningi kalisteniki (z masą ciała), w tym uczę stać na rękach. Moim priorytetem jest zdrowie
Doświadczenie
7 lat pracy w różnych klubach, od sieciówek do lokalnych siłowni. Trenuję zarówno z kobietami jak i mężczyznami, przygotowuję od zera osoby bez doświadczenia z siłownią, jak również pomagam uzupełnić trening osób trenujących. Bezpiecznie prowadzę również seniorów
Wykształcenie
Instruktor fitness AFW w Warszawie (legitymacja 5pkt EQF)
Trener osobisty AWF w Warszawie (6pkt EQF),
Instruktor siłowni i trener personalny FIT ACADEMY,
Trener kalisteniki i Street workoutu GHETTO WORKOUT POLAND,
Medyczny Trener Personakny CKKS