Jan Stefaniak
Opis
O mnie
Pomagam postawić pierwsze kroki na siłowni, przywrócić ciału sprawność oraz zbudować sylwetkę osobom w każdym wieku.
Doświadczenie
Ukończyłem kurs Trenera Personalnego w Akademii Zdrofit, Kurs Trenera Medycznego.
Prowadzę treningi personalne w sieci klubów WellFitness.
Współpracuje z trenerem z 20-letnim doświadczeniem.
Wykształcenie
Kurs Trenera Personalnego w Akademii Zdrofit.
Certyfikat:
Gym Instruktor EQF Level 3
Personal Trainer EQF Level 4
Kurs Trenera Medycznego
Języki
Polish
Lokalizacje
Zdrofit CH Szembeka (wczesniej Core Fitness)
Zamieniecka 80, 04-158 Warszawa
Diagnostyka
50 zł / 60 min
Trening funkcjonalny
160 zł / 60 min
Trening pod budowanie sylwetki
160 zł / 60 min
Trening dla osób z problemami zdrowotnymi
160 zł / 60 min
WellFitness Gocław
gen. Augusta Emila Fieldorfa „Nila” 41, 04-125 Warszawa
Diagnostyka
50 zł / 60 min
Trening funkcjonalny
150 zł / 60 min
Trening pod budowanie sylwetki
150 zł / 60 min
Trening dla osób z problemami zdrowotnymi
170 zł / 60 min
Trening grupowy HYROX
0
Usługi
Diagnostyka
Trening personalny
60 min
Zdrofit CH Szembeka (wczesniej Core Fitness) - 50 zł
WellFitness Gocław - 50 zł
• Diagnostykę i wskazanie słabych punktów,
• Trening w celu eliminacji słabych punktów,Trening funkcjonalny